「常常覺得自己無(wú)法堅(jiān)持到底？」
「碰到困難與阻礙就想放棄？」
一件事會(huì)成功，是因?yàn)槟氵x擇了堅(jiān)持；會(huì)失敗，則是因?yàn)槟惴艞壛恕Ｓ袝r(shí)候要堅(jiān)持到底并不容易，但我們卻可以透過一些技巧，來(lái)讓「堅(jiān)持」這件事變得更容易。任何事，只有選擇堅(jiān)持，才能為你贏得成功。
6個(gè)步驟，讓「堅(jiān)持」變得更容易！
步驟一、拆解目標(biāo)
「為自己設(shè)立目標(biāo)，才能了解什么是你這輩子最重要的事。」但是目標(biāo)設(shè)定的太大，往往讓我們力不從心，不知道自己何年何月才能達(dá)成。因此更好的方式，是將一個(gè)大目標(biāo)拆解成多個(gè)小目標(biāo)，然后逐一完成，這樣會(huì)讓自己感覺更容易。
步驟二、擬定計(jì)劃、設(shè)定期限
計(jì)劃比目標(biāo)來(lái)得更重要，有詳細(xì)的計(jì)劃才能達(dá)成目標(biāo)。擬定計(jì)劃，目標(biāo)才有實(shí)現(xiàn)的可能。計(jì)劃不能模糊，最好是越清楚越好，甚至要將完成日期也給計(jì)劃進(jìn)去，沒有截止日期的計(jì)劃一點(diǎn)幫助也沒有，只有擬定詳細(xì)的計(jì)劃，才能幫助你具體實(shí)踐，你可以時(shí)時(shí)改變計(jì)劃，讓計(jì)劃符合現(xiàn)況，但最重要的是，要為計(jì)劃加上一個(gè)「截止期限」，才會(huì)讓你有動(dòng)力去完成。
步驟三、建立習(xí)慣
「如果 主站蜘蛛池模板： 狠狠色噜噜狠狠狠米奇9999 | 在线观看不卡一区 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 秋霞在线观看成人高清视频51 | 午夜亚洲一区二区福利 | 亚洲全网成人资源在线观看 | 国产黑人在线 | 欧美69视频 | 色久月| 午夜一区二区三区 | 日本不卡免费高清视频 | 免费一级a毛片在线播放视 免费一级a毛片在线搐放正片 | 欧美一区精品二区三区 | 国产精品久久久久久久人热 | 天天摸天天做 | 日韩黄色在线 | 99精品视频在线观看免费专区 | 麻豆国内剧果冻传媒视频在线观看 | 国产色综合天天综合网 | 99精品在线免费观看 | 国产中文字幕视频 | 国产区欧美 | 九色国产 | 免费h视频网站 | 欧美性生话 | 欧美在线看欧美视频免费网站 | 澳门一级毛片免费播放 | 欧美日韩精品一区二区在线播放 | 波多野结衣免费免费视频一区 | 人人插人人插 | a视频在线看 | 曰本女人色黄网站 | 国内精品91最新在线观看 | 色网站免费视频 | 久久不卡| 久久第一页 | 国产成人综合网在线观看 | 美国伦理片在线播放 | www.日本高清| 亚洲品质自拍 | 日本精品一区二区在线播放 |