如果你能夠平平安安的度過一天，那就是一種福氣了。多少人在今天已經見不到明天的太陽，多少人在今天已經成了殘廢，多少人在今天已經失去了自由，多少人在今天已經家破人亡。
生命就像一條賽道，很多人終其一生都在奔跑。我們要生活在完全獨立的今天，對于一個聰明人來說，每一天都是一個新的生命。我認為，人性最可憐的一件事就是，我們往往都會夢想看天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開放在我們窗口的玫瑰。
我們和時間賽跑，和競爭對手比拼，但是心靈在睡覺時依然緊張不安；我們常常奔波于不同的地方，應對不同的人、不同的事件，這樣的生活方式讓我們身累心更累。
每個人都忙于生活，卻很少有人停下來問自己：我擁有生活嗎？一位智者曾經說過：生活，就是生下來，活下去，這就是它的全部意義。如果一味地和生活賽跑，我們就無法擁有真正的生活，無法和幸福相遇。
小小的生命是多么奇怪啊。小孩子說：＂等我是個大孩子的時候，如何如何〃；可是怎么樣呢？大孩子說：＂等我長大成人之后，如何如何……，然而，當他長大成人了，他又說：＂等我結婚之后，如何如何〃；可是結了婚，又能怎么樣呢？他們的想法變成了：＂等我退休之后，如何如何〃，可是，等到了退休以后，他回過頭看看自己所經歷的一切，似乎又一陣風吹過來。他把所有的美好的事情都錯過去了，而一切又一去不再回頭。
我們總是無法及早學會：生命就在生活里，就在我們度過的每一天和每一個時刻里。
全球倍受信賴的心靈導師卡倫·卡西提醒人們，擁有真正的生活，不是在失敗的傷痛中自嘆自憐，不是在焦躁不安中渴望更體面的工作、更大的房子、更溫柔的伴侶，更不是在對過去的悔恨和對未來的恐懼中蹉跎過每一個今天。
在生命的跑道上，擺在我們面前的只有今天和新的自己。現在，讓我們帶上新的自己上路，體驗每一天的驚喜。
你和我，在現在這一剎那，都站在兩個永恒的交匯點---已經永遠地過去，以及延伸到無窮無盡的未來。我們都不可能活在這兩個永恒之中，甚至連一妙鐘也不行。若想那樣的做的話，我們就會毀了自己的身體和精神。所以，我們應該以能活在所能活的現在一時刻而感到滿足吧，從現在一直到我們上床。
不論擔子有多重，每個人都能支持到夜晚的來臨，不論工作多么辛苦，每個人都能做他那一天的工作，每個人都能很甜美、很耐心、很可愛、很純潔地活到太陽下山，這就是生命的真諦。
不錯，生命對我們所要求的也就是這些。可是住在密歇根州沙吉那城的謝爾德太太在學會“只要生活到上床為止”這一點之前，卻感到極度頹喪，甚至幾乎想要自殺。她向我訴說了她的過去。
1937年，我丈夫死了，我覺得非常頹喪，當時幾乎一文不名。我寫信給我以前的老板利奧.羅奇先生，請他讓我回去從事我在前推銷世界百科全書給學校的工作。兩年前我丈夫生病的時候，我把汽車賣了，可是我勉強湊足錢，分期付款買了一部舊車，再開始出去賣書。
我原想，再回去做事或許可以幫我解脫我的頹喪。可是要一個人駕車，一個人吃飯，幾乎令我無法忍受。有些區域簡直就做不出什么業績來。雖然分期付款買車的數目不大，而對我來講，也很難付清。
1938年春天，我在密蘇里州的維賽里市推銷，那里的學校都很窮，路也不好走，我一個人又孤獨、又沮喪，所以有一次我甚至想要自殺。我覺得成功是遙遙無期了，活著也沒有什么希望。每天早上我都害怕起床面對生活。我什么都怕：怕我付不出分期付款的車錢，怕我付不起房租，怕沒有足夠的東西吃，怕我的健康情形變壞而沒有錢看醫生，讓我沒有自殺的唯一理由是，我擔心我的妹妹會因此而覺得很難過，而且她又沒有足夠的錢來付我的喪葬費用。
有一天，我讀到了一篇文章，使我從消沉中振作起來，讓我有勇氣繼續活下去，我永遠感激那篇文章里的那一句很令人振奮的話：一個聰明人來說，每一天都是一個新的生命。
我用打字機把這句話打下來，貼在我車子前面的擋風玻璃上，讓我開車的時候每一分鐘都能看見。我發現一個人每次只活一天并不困難，我學會忘記過去，不想未來，每天早上我都對自己說：“今天又是一個新的生命。”
我們一直在優慮，優慮看明天的事該怎么做，優慮看明天的路該如何走，而忘卻了人類得到救贖的日子就是現在。精力的浪費，精神的苦悶，都會緊隨著一個為未來擔優的人，為明日準備的最好的方法，就是要集中你所有的智慧，所有的熱誠，把今天的工作做得盡善盡美。這就是你能應付未來的唯一方法。
記住這句話吧，它會改變你的一生，它會幫助你度過無優無慮的一生，那就是：最重要的是不要去空想遠方模糊的目標，而是要做手邊清楚的事。
我成功地克服了我對孤寂和需求的恐懼。我現在很快活，也算很成功，并對生命抱著無限的熱誠和真愛。我現在知道，不論在生活上碰到什么事情，我都不會再害怕了，我現在知道我不必怕未來，我現在知道，我每次只要活一天……“對一個聰明人來說，每一天都是一個新的生命”。
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