你是這樣的人么？
沉溺于「輕易獲得高成就感」的事情，比如打游戲比如等朋友圈的點贊。
只接收「低信息密度」的信息源。比如不看書，就愛看新聞和八卦。
習慣用「錯位成就感」麻痹自己。比如把自己擅長的和別人不擅長的比，甚至總愛和別人比，沒有內部計分卡，不關心自我成長。
我們每個人的生活，基本上都是信息的投入產出組成的，你看視頻，刷新聞，讀公眾號，都是一種輸入，當你開始輸出的時候，你的投入才會通過大腦的思考和邏輯，內化成對你而言有價值的東西。
因此，不論是打游戲成癮，還是看電視劇看到瘋魔，在我眼里，都是一種失控的輸入，是一種零輸出，是一種對生活完全的透支。
最可怕的地方在于，輸出的能力是需要培養和訓練的。就好比我們高中的時候，練作文，你光看范文半點用沒有，必須自己動筆寫才會有提高。
一個人如果很長時間不輸出自己的知識，自然就沒有興趣去做這件事，繼而更加不會鍛煉到這種能力，這樣的惡性循環，就會導致被吸收的知識不斷被遺忘，知識變成廢料。
而這，也是生活中大多數人每天在做的事。想想你上次看的公眾號內容，你還記得多少呢？
但是碎片化的內容也是能夠讓你保持成長的，只要你這么做↓
1、先花一點時間，建立自己的知識體系。
把你已經知道的東西梳理一遍。如何梳理呢？以你能夠說出某個知識點的影響因素，以及它對其他事物的影響為準。順著這樣的知識點捋一遍，這個網絡就是你已經構建完成的知識網絡。
2、找到知識網絡的觸點。
亦即自己感興趣的、但尚未進行探索和了解的知識點。
閱讀、學習的時候，有意識地去接觸這些觸點的知識，延展自己的知識網絡。
3、當接觸到一個新的知識點時，先考慮如何將其納入知識體系。
亦即在腦子里回想你的知識網絡，思考它可以如何跟你已經知道的東西聯系起來。
4、如果找到了對應的點，弄通路徑。
亦即，將這個新的知識點，跟已經知道的某個點之間的路徑，查清楚、弄清楚，將它們連接起來，使這個知識點成為你新的“觸點”，拓展你的思維網絡。
5、檢驗并輸出。
將這兩個點之間的聯系講清楚。最簡單的辦法，就是通過口述、寫文章，去教會別人這個知識?；蛘?，在心里把它講一遍，看是否能夠講得清晰易懂，沒有障礙。只有能夠輸出的東西，才是真正屬于你的東西。
6、不符合以上方式的內容，果斷舍棄。
如果一個東西無法納入你的認知體系，那說明你現在還不能掌握它，那就果斷放棄，因為它對你來說是沒有價值的，或者說（記憶的）成本是遠高于收益的。
再多談幾點：
1、讀書不用追求“讀完一本書”，而應該追求“從這本書中獲得了什么東西”。
一本書的內容不可能100%對你有用，其中肯定有你所不感興趣的東西，也有你所無法接受的東西，沒關系，接受你所能接受的即可。不用務求全部讀完。甚至，讀一半，放回去，再跳著讀別的書，也是很好的方式。讀書應該為自己所用，而不是讓自己去遷就它。
2、如何處理微博上、知乎上那些有趣的碎片化知識？
個人建議，最好的方式，是將它們作為起點。如果你覺得一個知識很有趣，就以它為出發點，去探索它背后的原理、背景、應用，去查資料、GOOGLE，順藤摸瓜。這個知識點本身是沒有太大價值的，有價值的是你去探索的過程。你經過探索了解到的東西，才能納入你的知識體系，成為你思維的一部分。
3、以上種種都需要不菲的時間，但學習本就是一件艱難的事情，所以優秀的人永遠是鳳毛麟角，所謂聰明的人，無非他們把走路、等車、休息等更多的時間花在這上面罷了。再說，學習本身，豈非也是一件很有趣的事情？
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