1
最近半年，表弟迷上了刷視頻，不管什么時候見到他，他總是拿著個手機在看。我勸他：“都要找工作的人了，別一天到晚就知道刷視頻，干點正事要緊。”他總是說：“馬上馬上，就看1分鐘，再看1分鐘！”
可問題是，1分鐘常常演變成10分鐘、1小時，甚至一整天。
我知道，網上有許多表弟感興趣的內容，尤其系統還會根據他過去瀏覽的信息，有針對性地進行推送。比如表弟愛看幽默搞笑的段子，系統就會推送更多的類似視頻給他。
但是，如果沒有足夠的自制力去抵御外界的誘惑，過度沉迷于即時快感，那離廢掉也就不遠了。
心理學上有一個“花盆效應”，說的是人如果在舒適的“花盆”中待久了，就容易不思進取、安于現狀。
如果你天天禁錮在自己的小圈子里，沉溺在自己的舒適區不可自拔，而不是用心花時間提升自己，怎么可能走向更廣闊的天地呢？
人生如逆水行舟，不進則退。如果選擇過分安逸，就會喪失斗志；如果喪失了斗志，生活就會越來越閑；如果越來越閑，最終就會和別人拉開一大截差距。
現在有多不思進取，將來被時代所拋棄時就有多后悔莫及。
2
前幾天，我的叔叔失業了，這沉重的一擊害得他整天抽煙解悶，覺得在阿姨面前抬不起頭來。
其實，叔叔的情況，我們都早有耳聞。他自認為自己技術過硬，曾經又獲得過公司的先進，就終日懶懶散散、不思進取，躺在過去的功勞簿上睡大覺。
半年前，公司新招聘了個名校畢業的小伙子。小伙子吃苦耐勞，肯學肯干，技術水平早就在叔叔之上。
叔叔也不是沒有危機感，但他覺得，自己年紀大了，記性也差了，現在要學新東西也難了，常常是一邊嘴里滿是焦慮，一邊又沒有實際行動。
現在工作被人取代，叔叔這才后悔莫及：試想，如果自己還是當年那個技術骨干，公司會讓自己說走就走嗎？
說到底，這是他自己長期滿足于現狀、停止學習的代價。
職場是個靠價值說話的地方，你有多少價值，決定了你能站上多高的位置。但凡有所成就的人，注定終身與讀書和學習形影不離。
只要你還在學習，人生就有無限可能。
3
兩個月前，閨蜜再一次立下誓言：暴瘦20斤。
閨蜜是個吃貨，見到啥好東西都管不住嘴，再加上邁不開腿，所以體重跟著蹭蹭蹭直線上升。
我激勵她：“不減下來，別來見我。”在那之后，她果然堅持跑步了一陣子。但沒多久，她就又一切照舊了。
“你不知道，跑多了腿酸。”
“這是下雪天啊！會凍死的啊！”
“啊，這么好吃的布丁，別攔我！”
她總會有這樣七七八八的理由。所以，如今見到她，還是老樣子。
生活中，總有一些人嚷嚷著要實現什么樣的目標，卻總是不能如愿，歸根結底，缺的是自律。放棄了自律，遲早有一天要為過去的偷懶買單。
有句話說得好：自律，出眾；不自律，出局。
4
沒有人天生就是王者。
說到底，一個人能有怎樣的人生，走在什么樣的路上，是痛苦還是快樂、失敗還是成功，最終取決于自己。
如果你的生活中，出現了不再愿意走出舒適區、停止了學習、放棄了自律這三種跡象，那就要提醒自己注意了。
因為，成功，屬于懂得走出舒適區、積極進取的人；
屬于堅持讀書和學習的人；
屬于能夠保持高度自律的人。
與其怨天尤人，“望洋興嘆”，不如從現在開始，腳踏實地，不負韶華，努力成為更好的自己。
來源：有書（ID：youshucc）
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