人生的事看起來(lái)好像很復(fù)雜，其實(shí)很簡(jiǎn)單，就兩件：一是拿得起；二是放得下。
人生來(lái)就有兩只手，有手就要拿。人生的過(guò)程，無(wú)論你走什么樣的路，一路上，你總要拿得起許多東西，拿多拿少，要看個(gè)人的智慧、機(jī)緣、天分。但最后，無(wú)論是富可敵國(guó)，還是一貧如洗，又有哪個(gè)人能夠拿得走一針一線，所有的人都得放下。
人生最痛苦的事情是什么？不是你沒(méi)有飯吃，不是你沒(méi)有地位。而是你總喜歡和不相干的人比。不論你比什么，哪怕就是拿你自己的優(yōu)點(diǎn)和別人的缺點(diǎn)比，比過(guò)之后你也一定會(huì)有索然無(wú)味之感。更何況大多數(shù)的人，和別人比的永遠(yuǎn)是自己得不到的東西。因?yàn)橛信时龋匀粫?huì)失落，失落就傷心，這就是拿別人的優(yōu)勢(shì)，砸碎自己的自信，與別人無(wú)損，與自己無(wú)益。如果一個(gè)人老是拿著這些東西，又怎麼可能有快樂(lè)的心情，對(duì)待壞心情，我們像放風(fēng)箏，徹底“撒手”，它就會(huì)永遠(yuǎn)離你而去，消失得無(wú)影無(wú)蹤。
放得下，需要有放眼未來(lái)的慧眼，有一笑了之的襟懷，有看淡得失的境界。善于放得下的人，他的心里肯定沒(méi)有包袱；善于放得下的人，他的心里絕不會(huì)有陰霾。
有人說(shuō)，人一輩子只做三件事：自己的事，他人的事，老天爺?shù)氖隆?/p>
我認(rèn)為，人一輩子只做兩件事：餓了吃飯，困了睡覺(jué)。
因?yàn)椋艘惠呑幽馨扬埑缘煤芟悖延X(jué)睡得很甜，的確是一件不容易的事。
年輕時(shí)，林清玄因失戀而頓頓飯吃不香，睡覺(jué)不甜。
禪師告訴他：“人，需要修煉。”
林清玄問(wèn)：“怎么修煉啊？
禪師說(shuō)：“餓了吃飯，困了睡覺(jué)。”
林清玄反問(wèn)：“難道吃飯睡覺(jué)也得修煉嗎？”
禪師說(shuō)：“同樣是吃飯、睡覺(jué)，卻有不一樣的結(jié)果。凡人吃飯時(shí)，左顧右盼，千般計(jì)較；睡覺(jué)時(shí)，顛倒夢(mèng)寢，思緒萬(wàn)千。修行者，吃飯就是吃飯，睡覺(jué)就是睡覺(jué)，別無(wú)它念啊！”
“可是，怎么才能做到‘餓了吃飯，困了睡覺(jué)’呢？”
“你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變?nèi)菝玻憧梢哉宫F(xiàn)笑容。”禪師說(shuō)：“求人不如求己，求己不如求心！心，應(yīng)該是一池清水。心水清澈了，山水花樹(shù)映在水面上才美麗。那樣，日日是好日，夜夜是清宵，處處是福地，就沒(méi)有什么可迷惑、污濁我們的了。”
在人的一生中，會(huì)遇到許許多多的人和事，有些是必需的，而有些是完全用不著的，比如名利、貪心、虛榮、嫉妒、仇恨等等。這些都是負(fù)擔(dān)，應(yīng)該果斷地刪除它！就像電腦中的垃圾文件、錯(cuò)誤信息一樣，及時(shí)刪除，操作才能順利進(jìn)行。人生，就是一步一步走，一步一步扔。走出來(lái)的是路，扔掉的是包袱。這樣，路就會(huì)越走越長(zhǎng)，心就會(huì)越走越靜。
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