生活就像一架鋼琴：白鍵是快樂，黑鍵是悲傷。但是，沒有黑鍵的鋼琴不能合奏出美妙的音樂。
一場戰爭你永遠不會贏，那就是和過去的戰爭；有一種糾纏注定不會有結果，那就是和過去的糾纏。過去的就讓它過去，不要去悔恨，也不要去痛惜。把那些不堪回首的往事連同心中的淚水，一起葬在歲月深處，然后忘掉那個地方。只有放過曾經的自己，才能享受眼前的快樂。
如果想過得快樂，就應把生活跟目標聯系在一起，而不是糾結在某個人或某些事上，學會在每一天里找到快樂，去感知微小的愉悅。我們常常是：看不到希望，放棄；對自己沒信心，放棄；還有其他選擇，放棄；付出代價太大，放棄，，，放棄是如此容易，可以有很多的理由，可堅持只有一個理由——我想要。
放大快樂，縮小不愉快，肆意擴大幸福指數！——《經營婚姻》
人的一生不管到了什么年紀，都要學著編織自己的夢想。因為自己心中有了夢想，生活就充滿了快樂和希望；唯有內心強烈期盼，才足以幫我們圓夢；唯有將念頭融入潛意識，靈感的火花才會不斷閃現。沒有夢想的人不會有創造力，沒有念頭的驅動也不會產生靈感；夢想與念頭是人生的跳板，激情與靈感是人生的禮花。
很多時候，我們的快樂與物質無關，有時只是一種心靈體驗，一種精神感受。林子大了，什么鳥都有，不要總在聽著別的鳥唱什么歌。在這個世界上，只要有你的生活空間，有你的旋轉舞臺，有你愛的，有愛你的，那就足夠了。不要總跟自己過不去，不要糾結他人的評說，把開心攥在手心，把煩惱拋在身后。
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