“無論我想要去做什么事,它總是讓我看到自己失敗的樣子。它拼命地想要說服我不要再繼續那樣做了;那僅僅是想要讓我身處安全。”
這段心里的對話正是讓你止步不前的罪魁禍首。你可以控制你的頭腦,而不是它控制你。從另一面看待事情。保持一種開放的心態,讓你的夢想指引你。當消極思想出現的時候,你要變得比它更堅強。
現在所過得人生是你所期待的嗎?對于未來人生有何期待呢?當人們習慣于目前的生活時,即使目前的生活有許多不如意的地方,但卻害怕改變人生和生活。如果你希望過新的人生,下面的10個方法支持你從現在開始做出改變。
1.清楚地知道你想要的是什么。
一艘漫無目地游蕩的船永遠也到不了彼岸。你需要一些方向去指引你前進。有些人開始的時候就已經有了一個全盤的計劃,而其他的人則抓住一至兩件當下想要改變的事。不管怎樣,你要清楚你是要往哪個方向前進。
2.從小事開始做起。
當你開始清楚你想要成為什么樣的人的時候危險地帶就會出現。你開始對你想要過的生活感到激動,然后你想要馬上改變一切。你變得精疲力竭,然后你放棄了。不要為陷入過去的生活埋下伏筆。剛開始的時候做些你當天力所能及的小事,然后重復性地去做這件事。
3。關注于什么而不是如何。
如果你繼續關注于如何才能完成人生的巨大轉變,你就永遠也不會采取這些微小的行動。當你思考如何的時候,你頭腦中浮現的都是你無法實現目標的場景。這并不是你需要去關注的。這些都不重要。擔憂一種未來幾乎不可能成為現實既是對你時間的浪費,也是對你精力的浪費。
把你的注意力放在關系重大的事情上——你想要你的生活是什么樣子的?一旦你聚焦在那一點上,而且開始采取那些微小的行動,你就完全用不著為如何而倍感擔憂了。
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