人生是一場馬拉松，不是一場百米賽跑。很多事情無論我們如何控制，結果卻總不如我們想象得那般順利，事實上，我們能控制的比我們想象中的還要少，唯一能確定的是，我們可以控制我們自己的行動。
我們能控制的比自己想象得還少
環境我們無法控制、自己的出生無法控制、性別無法選擇，事實上我們能控制的比我們想象得還少，但我們可以控制我們如何思考、如何行動，我們可以選擇在遇到困難與挫折時，用更積極的態度來因應。
很多時候，我們真正能控制的只有自己，雖然生活充滿了各種未知數，但我們能控制自己要如何面對環境。
生活是一場耐力賽
人生是馬拉松，而不是一場百米賽跑，即使起步慢，但只要跑得快，很快就能脫穎而出。在這場人生的馬拉松里，比得是耐力、毅力、恒心等看不見的特質。
生活是一場耐力賽，誰更能忍、更能頂著壓力、更能承受艱辛，就能獲得成功。
練習和自己對話
「就追求成功和快樂來說，你最應該學習的技巧，就是訓練和管理你自己的心。」
在練習與自己對話的過程中，可以更了解自己，「與自己相處時，會越來越了解自己、越來越愛自己，也會更堅強。懂得享受獨處之人，通常也比較能做出讓自己幸福的決定。」
事情通常沒有你想得那么糟
當人們很悲觀時，他們就會認為自己的世界要完蛋了，自己的人生將被自己親手搞砸，但事情通常沒有想象得那么糟糕，只要以積極的態度去面對，就會發現其實我們能夠度過人生中的任何一個難關。
用樂觀取代悲觀、積極取代抱怨
無論碰到任何事情，每個人都可以選擇將用更積極的態度面 主站蜘蛛池模板： 日本网站黄色 | 日本三级在线观看中文字 | 青草| 91综合网 | jizz视频在线观看 | 日本一区二区三区免费看 | 日本黄a三级三级三级 | 激情免费网站 | 精品久久中文字幕 | 国产乱在线 | 久久这里精品 | 性色在线视频精品 | 国产精品久久亚洲一区二区 | 天天色踪合合 | 日本精品视频在线观看 | 日本vidz| 日本高清视频www夜色资源网 | 国产精品情人露脸在线观看 | 日本视频一区二区 | 国产精品欧美亚洲韩国日本不卡 | 国产jizzjizz | 精品一区二区三区在线观看 | 欧美中字 | 精品一区二区三区在线观看 | 欧美日韩在线成人看片a | 黄色成人在线 | 国产高清视频免费人人爱 | 精品成人在线视频 | 97国产精品| 99国产精品免费视频观看 | 亚洲人和日本人jzz护士 | 不卡免费视频 | 欧美性影院 | 免费a在线观看播放 | 国产精品亚洲玖玖玖在线靠爱 | 美女又黄又免费 | 国产在线视频www片 国产在线视频在线 | 青青久精品观看视频最新 | 日本啊v在线观看 | 国产人妖chinesetscd | 黄色网站黄色小说 |