勉強(qiáng)的行為讓自己一無所獲的事情比比皆是。
你有沒有過這樣的經(jīng)歷。
想要去健身房，但是沒有提前計(jì)劃好到底去練什么，最終還是去了，可是去逛兩圈，坐在器械上隨便做幾個(gè)動(dòng)作，然后玩玩手機(jī)，完全沒有目的，結(jié)果耽誤了自己的時(shí)間，身體卻沒得到鍛煉;
想要查詢點(diǎn)兒什么資料，但是這個(gè)過程中沒有去做記錄，結(jié)果花了好長時(shí)間翻遍了全網(wǎng)，自己卻沒什么收獲;
想要閱讀一篇文章，但是沒有去想想你看書的目的，在閱讀的過程中也沒有跟著作者思考的腳步走，結(jié)果合上書之后，發(fā)現(xiàn)自己什么都記不住;
想要寫篇文章，但這篇文章是臨時(shí)起意的，還沒有經(jīng)過深思熟慮，你還是決定把它寫下來，結(jié)果花了半天時(shí)間寫出來的東西得到的評價(jià)是不怎么樣......
你看，如果你有以上這些經(jīng)歷，現(xiàn)在是不是特別后悔，原來我勉強(qiáng)自己做的那么多事情都是無用功。
就像我開始有意識的認(rèn)知到學(xué)習(xí)能改變自我以及開始行動(dòng)起來的這兩年，基本上80%的時(shí)候都是在勉強(qiáng)自己，勉強(qiáng)自己一周閱讀一本書籍;勉強(qiáng)自己一周最少寫兩篇文章;勉強(qiáng)自己一周認(rèn)識一個(gè)咖啡人;勉強(qiáng)自己每天凌晨五點(diǎn)早起......
最終最壞的結(jié)果是，兩年以來，我從來沒有在一周之類看完過一本書籍，寫文章也是經(jīng)常性的斷更，遇見咖啡人的行動(dòng)也是停滯不前，凌晨五點(diǎn)掙扎著爬起來之后轉(zhuǎn)兩圈又回去睡覺......
在我身上勉強(qiáng)事件太多，就拿早起來說，剛開始早起并沒有任何的目的，沒有想想我為什么要早起?我早起了去干什么?只是看到各大公眾號，各大自媒體人，各大暢銷書作家都在說早起改變一生的故事。于是我在沒有任何目標(biāo)以及計(jì)劃的前提下開始學(xué)著他們開啟我早起的人生，其勉強(qiáng)的結(jié)果自然不理想。
那些早起沒有任何目的看書的日子，我并沒有什么收獲;那些斷斷續(xù)續(xù)早起跑步的日子，我還是那個(gè)胖的我;那些學(xué)著別人早起學(xué)英語的我，現(xiàn)在也只會Ok , i'm fine 而已......
做任何事情沒有目標(biāo)是最恐怖的行為，有了目標(biāo)，沒有結(jié)合目標(biāo)進(jìn)行深度思考也是一種浪費(fèi)的行為，沒有深度思考的前提下就去開始做，更是吃力不討好。
其實(shí)別人的的早起都是有前提的，前提是在有目標(biāo)的情況下，晚上睡覺之前計(jì)劃好第二天早起做什么。就像萌姐因?yàn)橛兄粋€(gè)外交官的夢，然后開始為期3年10000小時(shí)早起訓(xùn)練英語的故事。
踩過這么多沒有深度思考的坑，也不想自己在一件事情上勉強(qiáng)自己，現(xiàn)在，我做任何一件事情前都會問自己，這件事情跟你現(xiàn)階段的目標(biāo)或是人生目標(biāo)有關(guān)聯(lián)嗎?你做這件事情能收獲到什么?怎么樣去做才能持續(xù)做這件事情?
就像為了完整的看一本書，看書之前我會先了解這本書的內(nèi)容有沒有我寫東西想要吸收以及采納的內(nèi)容;這本書有多少頁，我如果在一周之內(nèi)看完，我每天需要看多少;看的過程中我應(yīng)該做些什么樣的舉動(dòng)才能讓我有看下去的沖動(dòng)......
當(dāng)你對任何一件事的開始以及過程中進(jìn)行深度思考時(shí)，所謂的勉強(qiáng)就不存在，相反的情況就如標(biāo)題一樣，沒有深度思考的行為，做什么都是在勉強(qiáng)。
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