生命走向盡頭，
她想告訴我們什么？
一封信
2018年1月3號(hào)，
27歲姑娘的一封信，
讀后讓無(wú)數(shù)人為之落淚。
她叫Holly Butcher，
是布里斯班一位普通姑娘，
她天性活潑開朗，有家人、
有朋友、有愛她的人....
她同樣熱愛旅行，
在世界各地都曾留下，
自己的足跡。
27歲，Holly精彩的人生才剛開始，她卻沒(méi)有時(shí)間了。
就在去年，活潑強(qiáng)壯的她，患上了一種多發(fā)于年輕人身上的癌癥：尤文氏肉瘤。
不到一年時(shí)間，身體狀況迅速惡化，今年年初病入膏肓，醫(yī)生也表示無(wú)能無(wú)力。但就在彌留之際，她給這個(gè)世界寫下一封信。
家人遵照她的心愿，
在Holly去世后的幾小時(shí)，
將這封信發(fā)布到社交網(wǎng)絡(luò)。
在生命的盡頭，
她拼盡所有力氣，
如一位溫暖摯友般，
向我們吐露了她的一些生活感悟。
非凡君希望我們都能靜下心，
花幾分鐘讀讀Holly給我們的建議。
A bit of life advice from Hol
（霍利的一點(diǎn)生活建議）
在26歲的年紀(jì)，或許你不會(huì)想到面對(duì)死亡這件事。因?yàn)樗劳隹偸潜晃覀兯鲆暎?a href="http://www.crexprep.com/huati/shiguang/" target="_blank" class=infotextkey>時(shí)光一天天飛逝，你會(huì)以為日子就這樣一直過(guò)下去，直到意外發(fā)生。
我常常想象自己慢慢變老、滿面皺紋、頭發(fā)花白，也一直計(jì)劃用全部的愛來(lái)建造一個(gè)小家庭，我真的太渴望有這樣的家庭了，有時(shí)會(huì)想到心痛。
但生活就是生活，珍貴、脆弱，卻又不可預(yù)知。
活著的每天都是饋贈(zèng)，
而不是我們理所應(yīng)當(dāng)?shù)臋?quán)利。
27歲了，我還不想死。我愛生活，也很快樂(lè)，我對(duì)我所愛的人感到虧欠，但我現(xiàn)在卻束手無(wú)策。
對(duì)生活中遇到的小麻煩，心存感激。
我沒(méi)有給自己列“死之前要做的事”，因?yàn)槟菢訒?huì)讓我畏懼死亡，大多數(shù)時(shí)候，我選擇忽略自己將要離開這個(gè)世界的事實(shí)。
但有時(shí)我又想談?wù)勥@個(gè)“禁忌”，因?yàn)椴簧偃擞X(jué)得死亡仿佛不會(huì)發(fā)生在我們身上，這讓我感到難受。
我希望人們別再糾結(jié)于生活中那些瑣碎、毫無(wú)意義的壓力，而始終記著：我們最終的命運(yùn)都是走向死亡，所以盡你所能讓自己過(guò)得精彩而充實(shí)，別管那些煩心事。
過(guò)去幾個(gè)月，我有大量的時(shí)間靜下心思考，所以才寫下自己的許多想法。但午夜夢(mèng)回的時(shí)候，我的腦海里會(huì)突然冒出些零零碎碎的東西。
有時(shí)，你會(huì)抱怨一些莫名其妙的小事（過(guò)去幾個(gè)月我見了不少），這種時(shí)候就多想想那些正面臨巨大困難和麻煩的人，你便會(huì)心存感激你遇到的小問(wèn)題，克服它不就好了么。
我承認(rèn)有些事很煩人，但盡量不要放大這種情緒，不要給別人的生活帶來(lái)負(fù)能量。
至少你還能呼吸，
這是一件多么幸運(yùn)的事。
當(dāng)你試著解決這些麻煩的時(shí)候，不妨走出去，看著藍(lán)藍(lán)的天，綠綠的樹，大呼一口新鮮空氣。
一切都如此美麗，你還能呼吸，這是一件多么幸運(yùn)的事。
也許你今天遇上了堵車；也許你被可愛的寶寶鬧得整夜未眠；又或許發(fā)型師把你的頭發(fā)剪得太短；抑或你新做的指甲劈了，胸太小，屁股太大，肚子上的肉又多了···
讓這些都見鬼去吧！我發(fā)誓，在生命將盡之際，你是不會(huì)想這些事的，回望整個(gè)人生，這些煩惱微不足道。
正如此刻的我，眼看著身體一點(diǎn)點(diǎn)垮掉，無(wú)能為力之時(shí)，我只希望跟家人、朋友哪怕再過(guò)一次生日，過(guò)一次圣誕節(jié)。多一天和我的愛人，我的狗狗在一起。
只要再多一天。
我常聽到人們抱怨工作多糟糕，鍛煉多困難——其實(shí)你的身體還能做這些事，已經(jīng)值得感激了。
或許工作和鍛煉，看上去不那么重要，但等你的身體不能做任何事的時(shí)候，你就不這么想了。我曾試著過(guò)健康的生活，那曾是我當(dāng)時(shí)生活的主要?jiǎng)恿Α?/p>
欣賞和感激自己的身體吧，即使沒(méi)有理想的體型，也要好好照顧它，多運(yùn)動(dòng)，吃新鮮的食物，不要透支。
要記住，
身體健康離不開精神的健康。
你要努力尋找心理、情感和精神上的快樂(lè)。這樣你就會(huì)意識(shí)到，傻傻浪費(fèi)時(shí)間在社交媒體上，扮演一個(gè)“完美形象”，其實(shí)毫無(wú)意義。
說(shuō)到這，如果社交媒體的某些推送，讓你感到難受，果斷刪掉它。不管是不是朋友，為了自己的健康和快樂(lè)，態(tài)度就要堅(jiān)決些。
感激那些沒(méi)有病痛的日子，同樣也要感激那些遭受流感、背痛或腳踝扭傷的日子，接受這些小病小痛很煩人，但也要感恩它們并不會(huì)危及你的生命，并且都會(huì)好起來(lái)。
少一些抱怨，多幫助他人。
給予、付出、奉獻(xiàn)，為別人做事會(huì)讓你獲得更多快樂(lè)。
自我生病以來(lái)，我遇到了很多善良的人，我的家人、朋友甚至是陌生人在我生病期間都曾經(jīng)給予我莫大的幫助和支持，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記這一切，我會(huì)永遠(yuǎn)感恩。
在彌留之際，花錢是件很奇怪的事。你不想像往常那樣購(gòu)物，比如買件新裙子。這會(huì)讓你覺(jué)得我們?cè)谛乱路蜕钪械?ldquo;東西”上花這么多錢，是一件多么愚蠢的事情。
給你的朋友買一點(diǎn)好東西吧，別再為下一次的婚禮買新裙子，化妝品或者首飾了。
因?yàn)椋阂唬瑳](méi)有人介意你是不是兩次穿了同一件衣服。二，這樣做感覺(jué)很好。
帶你的朋友出去吃飯，或者為他們做一頓飯，送他們一株植物、一次按摩，或者一根蠟燭。同時(shí)，告訴他們你愛他們。
珍惜他人的時(shí)間，不要總是讓別人因?yàn)槟銢](méi)有時(shí)間觀念而等你，每次出門之前早一些做準(zhǔn)備，你要感激朋友愿意抽時(shí)間跟你在一起，不要浪費(fèi)他們的時(shí)間，你的朋友也會(huì)因此而尊重你的。
把錢用來(lái)體驗(yàn)人生，
而不是全部花在物質(zhì)的東西上。
花時(shí)間去你一直找借口推脫的海邊待一天，把腳埋進(jìn)沙子里，感受海浪的流動(dòng)，用咸咸的海水洗把臉。融入自然。
嘗試去享受當(dāng)下的時(shí)刻，而不是用鏡頭把它記錄下來(lái)。人的一生不能只在鏡頭里度過(guò)，也不能為了拍出一張可以曬朋友圈的照片而活著，享受當(dāng)下，別再為給別人看而再拍個(gè)不停。
順便問(wèn)一句：你每天早上或晚上出去玩之前花在做發(fā)型，化妝的那幾個(gè)小時(shí)，真的值得嗎？我從沒(méi)理解過(guò)女生的這一點(diǎn)。
試著早起，聽聽鳥鳴，看看五彩斑斕的晨光。
聽聽音樂(lè)，用心聽，音樂(lè)是最好的治療，越老的歌越治愈。
多和朋友面談，放下你的手機(jī)，問(wèn)問(wèn)他們最近過(guò)得好嗎？
去旅行，如果那真是你想做的事；不想旅行，就不要勉強(qiáng)自己。
為生活而工作，不要為了工作而生活。
說(shuō)真的，做一切讓你的心覺(jué)得快樂(lè)的事。
想吃蛋糕就吃，不要有負(fù)罪感！
拒絕你真的不想做的事。
同時(shí)，你要記得你有改變現(xiàn)狀的能力，不論是工作、愛情或者其他事情。
你不知道這輩子還能活多久，所以不要讓自己在痛苦中消磨生命。我知道這是老生常談，但道理是真的。
不管怎么樣，這只是一個(gè)年輕女孩的生活建議。接不接受，我都不介意！
最后，還有一件事：如果可以的話，多為他人做一些好事。你可以去獻(xiàn)血，能夠拯救其他人的性命，會(huì)讓你感覺(jué)很好。因?yàn)槊看尉璜I(xiàn)都有可能拯救3個(gè)人的生命！這是每一個(gè)人都可以產(chǎn)生的巨大影響，而做起來(lái)卻如此簡(jiǎn)單。
過(guò)去的一年，數(shù)不清的好人捐獻(xiàn)的血液，讓我的生命延長(zhǎng)了一年，我會(huì)對(duì)這一年永遠(yuǎn)充滿感激，這一年我與家人、朋友和狗狗共度了生命中最美好的時(shí)光。
再見了。
這封信發(fā)布到網(wǎng)絡(luò)之后，
無(wú)數(shù)網(wǎng)友被霍利感動(dòng)，
他們含淚轉(zhuǎn)發(fā)，
也說(shuō)出了自己的感想。
“當(dāng)我在上班路上抱怨著生活，
以及不想去上班的時(shí)候，
讀到了這封信，
我的眼淚流了下來(lái)，
我覺(jué)得活著如此幸運(yùn)，
我感謝生活中的好事情。”
“讀完這封信，
這句話一直在我耳邊回響：
我27歲了，我還不想死，
讓人心碎。”
“人生最重要的，是充滿善意，
其他都無(wú)關(guān)緊要，一直如此。”
“我真的要改變我的心態(tài)，
今天我坐在這里非常焦慮，
因?yàn)楹俳Y(jié)束了，
我要回到我討厭的工作中去。
我需要掌控我的生活，
為了我還能起床
繼續(xù)生活而感到開心。”
“作為一名臨終關(guān)懷護(hù)士，
我的人生觀，
以及生命中最重要的事，
都被徹底改變了。
我曾陪伴上百個(gè)家庭，
度過(guò)病人生命的最后時(shí)刻，
她說(shuō)的這些都很對(duì)，
生活中的小事不會(huì)再困擾我。”
27歲的霍利，
終究還是告別了這個(gè)世界。
但她在彌留之際，
還想費(fèi)盡全力地
告訴享有生命的我們：
生命苦短，
活著的每一天，
做真正讓你快樂(lè)的事。
充滿善意，感恩感激，
別到一切無(wú)法改變，
才后悔人生不能重來(lái)。
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