老子《道德經》云：“人之生也柔弱，其死也堅強。萬物草木之生也柔脆，其死也枯槁。故堅強者死之徒，柔弱者生之徒。”
人活著的時候，身體是柔軟的，具有彈性；一旦生命結束，軀體就變得僵硬冰冷了。從這種自然現象當中，老子領悟出“柔弱”為生存的必要條件；相反，凡是堅強的，則多屬于死亡的一類，人是如此，動物和植物亦如此。也就是說，生命最大的物質便是柔軟，而柔軟的另一種解釋則應該是彈性。愈富于彈性的生命，張力愈大；愈富于彈性的人，當然成就也愈高。
彈性本身便是一種“無限”的力量，順著外力的扭轉而呈現出各種不同的態勢，但是，只要外力消失，它便立即恢復原狀，依舊保持它原來的形貌。因此，彈性愈大的人，愈不易受到外力的影響，愈能保持自我。
一個人的彈性常常與年齡、休養和悟性有密切關系。年輕氣盛、血氣方剛者，看似堅硬、銳氣，實際上卻最脆弱，一拆就斷，一斷便不可收拾。人在年輕時，總以為強者才是值得驕傲的，因此總愛在一些微不足道的小事上爭強好勝，但由于缺乏彈性，便禁不起輸，又容不下相反的聲音，于是，動輒以武力解決，結果往往是變成一具僵硬的死尸，永遠地失去了柔軟，失去了生命。
真正的強者絕不追求外在的過人，而是修煉自己內在的能力，增加自己的包容力，以及調整自己的忍耐力，然后從中融匯出一股極富彈性的休養及人生態度。
彈性的另一種解釋是承受壓力的能力。人生在世，不如意事十之八九，尤其在如今這個競爭激烈的社會中，從小便被各種外力推擠著、碾壓者，因此如何變壓力為動力，如何使壓力不傷及自己正常的生活，如何保持開朗健康的心態，就更需要彈性來化解了。
彈性是一種“無限”的力量，也是一種承受力，轉一個彎，退一步，忍一時，多為別人想一想，都是開發彈性的捷徑。而當一個人試過一次之后，便會發現，人生在世，彈性確實是一個妙方，可以用來面對和解決很多問題。
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