昨晚和朋友Y聊天，她說：“我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在身邊越來越多的人在崩潰的時候都是選擇自己一個人默默承受，以前都會找人說，現(xiàn)在好像隨著年齡增長，都漸漸不找人訴說了，委屈也好、難受也好，默默躺著自己消化。”
“畢竟大家平時都挺心累的，特別不想把自己的壞情緒再帶給朋友們。”小姜說。
Y的話讓我想起了一個朋友，每次在大家面前，他都是開心果，別人難過和很喪的時候，他是那個給安慰、負責傾聽的人，一到他自己難過的時候，他就會在大家的視線中消失一陣子或者閉口不言，大概就是擔心自己的情緒影響到身邊的人。
“我身邊的上班族朋友，隔三差五大家都會崩潰一次，作為一個已經(jīng)不上班的人，每次聽到他們嘴上說著沒關系，就知道他們心里早就心塞難過死了，隔著聊天屏幕也能知道我的好朋友情緒低落到什么樣子，情緒崩潰千百回，真是非常心疼這些朋友了，畢竟某些事情可以感同身受。”Kara說。
“之前不是有一句話說：現(xiàn)代人的崩潰都是默不作聲的嗎?在別人面前還是照樣打打鬧鬧、說說笑笑，就連跟人聊天也要多打幾個哈哈哈表示自己很開心，其實心情明明很down。”小姜說。
默不作聲地崩潰仿佛成了一種周期性的生活，壞情緒都自己化解，然后繼續(xù)跟沒事人一樣生活。Tina說：“內心的難過積累到一定程度的時候，不想聽到什么“沒事，繼續(xù)加油”的安慰，因為自己心里明明有事，所以就慢慢自己消化好了。”
“有時候糟心的事都是一件接一件來的，壓得人喘不過氣，和爸媽打電話的時候，還是笑嘻嘻的，跟他們說自己過得非常開心。而且內心崩潰的時候，也是說不出話來的，無從說起。很熟的朋友就會啥都不說，直接找我說：過陣子我們去玩吧，徹底放松一下。”小野說。
“上周五，忙了一整天之后，回到家四肢無力地癱著，發(fā)現(xiàn)爸媽給自己準備了生日蛋糕，才想起自己忙得生日都忘記了。心累到極致，就會想何時才能停止這種令人崩潰的累。”Z說。
“生活壓力使大家陷入一陣又一陣的沉默型崩潰，朋友們好像從剛畢業(yè)時的抱頭痛哭到現(xiàn)在云淡風輕地對遇到的糟心事一帶而過，沉默或消失了一陣，就再嬉笑著出現(xiàn)，有時還會自嘲。”Y說。
“就如有時候幾個月不聯(lián)系的朋友發(fā)來“最近過得怎樣”，我內心通常是掠過一堆遇到的糟心事后，懶得再復述一遍那些崩潰又煩人的事，最后就回了一句：“還行”，可能大家也都習慣了吧，這好像就是生活常態(tài)的一種。”
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