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克服“受害者心態(tài)”

時(shí)間:2021-10-10 04:01:01   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):380    

現(xiàn)在社會(huì)很多人都存在“受害者心態(tài)”,即把不如意的事情歸結(jié)于他人,自己反而是這場(chǎng)事件的受害者。這是一種不健康的心態(tài),如果學(xué)生存在這種錯(cuò)誤的歸因心態(tài),很容易導(dǎo)致他們努力的積極性降低,離成功越來越遠(yuǎn)。因此教師要疏導(dǎo)學(xué)生的心理,引導(dǎo)他們?nèi)娴目创龁栴},為自己的失敗正確歸因。

教師要多關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況。教師不僅是學(xué)生通往知識(shí)殿堂的引路人,也是學(xué)生健康發(fā)展、健康成長(zhǎng)的引導(dǎo)者。學(xué)校教育應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生“先成人,再成材”,因此學(xué)生的心理健康狀況需要教師額外進(jìn)行關(guān)注。當(dāng)一個(gè)學(xué)生心理有一些負(fù)面情緒無法排解的時(shí)候,勢(shì)必會(huì)影響這個(gè)學(xué)生與同學(xué)們的正常相處,不利于保持正常的同學(xué)關(guān)系。如果這種負(fù)面的心理狀況得不到疏導(dǎo),那么長(zhǎng)久以往,不僅會(huì)對(duì)學(xué)業(yè)造成影響,還會(huì)不利于學(xué)生的人格和價(jià)值觀的形成,這違背了我們教學(xué)的初衷。這就要求教師要密切關(guān)注學(xué)生的心理健康發(fā)展情況,遇到學(xué)生有這種類似“受害者心態(tài)”的負(fù)面情緒的時(shí)候,教師可以采取單獨(dú)談話的方式,慢慢使學(xué)生敞開心扉,幫助學(xué)生樹立樂觀的態(tài)度和健康的心理。

教師要注意引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的失敗進(jìn)行正確歸因。如今存在“受害者心態(tài)”的人,都是對(duì)自己的失敗不能找出正確的原因,而為了逃避一些問題,把失敗的原因一味地推到別人身上。當(dāng)學(xué)生存在這種錯(cuò)誤的歸因模式的時(shí)候,他們并不會(huì)去分析自己失敗的真正原因,就自然地認(rèn)為是由于他人的行為導(dǎo)致了自己的過錯(cuò)。這樣長(zhǎng)久以往,學(xué)生根本無法發(fā)現(xiàn)自己身上存在的真正問題,發(fā)現(xiàn)不了問題何談解決問題呢?這種歸因模式會(huì)使得學(xué)生在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn),由于覺得自己的失敗都是取決于外界不良因素,學(xué)生甚至?xí)霈F(xiàn)消極頹廢,不思進(jìn)取,產(chǎn)生一些額外的心理問題。教師要努力引導(dǎo)學(xué)生從多角度看問題,對(duì)于一次失敗,教師要引導(dǎo)他們看到不同方面的原因,尤其是看到自身存在的不足。據(jù)此,教師可以指導(dǎo)學(xué)生“多從自己身上找原因”,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自己失敗的掌控性,從而推動(dòng)學(xué)生努力完善自己,從而回歸到樂觀奮斗陽光心態(tài)上。

教師可以采取榜樣激勵(lì)的方式減輕學(xué)生的“受害者心態(tài)”。通過與學(xué)生分享一些有堅(jiān)強(qiáng)毅力的榜樣的故事,通過榜樣的思維方式和做法來引導(dǎo)學(xué)生消除“受害者心態(tài)”,以堅(jiān)強(qiáng)的意志投入奮斗。比如教師可以與學(xué)生分享海倫凱勒的故事。海倫凱勒在失聰失明之后,仍然堅(jiān)持學(xué)習(xí)。教師可以著重強(qiáng)調(diào)當(dāng)海倫凱勒學(xué)習(xí)時(shí),一定會(huì)遇到難以想象的困難和一次次的失敗,比同學(xué)們現(xiàn)在學(xué)習(xí)失敗的次數(shù)只會(huì)多不會(huì)少。就是在這樣一次次失敗的重壓下,海倫凱勒并沒有把自己的失敗歸結(jié)于自己的眼睛和耳朵,她是覺得自己努力不夠,從而一步步地練習(xí),一點(diǎn)點(diǎn)地進(jìn)步,終于她成為了整個(gè)世界的榜樣。通過海倫面對(duì)困難時(shí)的歸因模式,引導(dǎo)學(xué)生多從自己身上找原因,才能有助于自身的發(fā)展。

教師不僅是知識(shí)的傳播者,也是學(xué)生健康成長(zhǎng)的推動(dòng)者。教師要密切關(guān)注學(xué)生的心理健康狀態(tài),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)多從自己身上找原因,幫助學(xué)生克服消極的“受害者心態(tài)”,從而使學(xué)生樹立樂觀積極的心態(tài),使他們健康發(fā)展。

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