爬山爬到一定時候，會感到筋疲力盡，再也不想往上多爬一步。但只要咬緊牙關堅持下去，過一會兒你就會感到全身開始舒服起來，爬山的樂趣油然而生。跑步跑到一定時候，也會感到筋疲力盡，但只要咬緊牙關堅持下去，過一會兒你就會感到呼吸舒暢起來，兩條腿也好像自動跑了起來，繼續跑下去的勇氣會轉變成一種輕松地向前跑的慣性，接著跑下去就能跑出很遠。
不管是爬山還是跑步，在你咬緊牙關的那一刻，就是你做一件事情的臨界點。如果你能堅持下去，就會挺過臨界點，進入一種新的境界，不再害怕所面對的更長、更困難的挑戰，并且在迎接挑戰的過程中獲得一種身心的愉悅、一份成就感和一份自信。
在學習中，我們也會遇到臨界點，這是一種精神上的臨界點。它不像肉體上的臨界點那么明顯，但更難挺過去。因為它會持續更長的時間，需要人們有更多的內在勇氣。
在工作和事業中要取得成功，也需要我們有闖過臨界點的勇氣和堅持到底的耐力。很多人在工作中十分浮躁，總覺得自己做的是小事。其實，小事做不好的人絕對不可能干出大事來，能否認真地把一件事情做完是一個人能否取得成功的基本標志。有一個故事講的是一個人到處尋找金礦，在自己擁有的一塊土地上挖了個遍，結果一無所獲，最后只能絕望地賣掉了土地。而買他土地的那個人在原有的基礎上只向下挖了幾鍬，就挖出了金子。另一個故事講的是有一個人挖井，挖了十口井都沒有挖出水，其實每口井他只要再向下挖一米，就有一條永不干涸的地下河在等著他——“行百里者半九十”，九十就是臨界點。
世界上的事情經常很容易開始，但卻很難有圓滿的結局。因為圓滿意味著必須走完全程，意味著必須歷經千難萬險，意味著遍體鱗傷也絕不放棄，意味著受盡傷害依然心地善良，意味著在到達臨界點的時候咬緊牙關繼續拖著疲憊的雙腿向前奔跑，直到最后肉體和精神為了同一個目標合二為一。
不能跨越生命的臨界點，我們會吃盡失敗的苦頭；要跨越生命的臨界點，我們需經受更多的痛苦。只要你能忍受黎明前那最黑暗的一刻，太陽一定會帶著滿天燦爛的朝霞為向著東方奔跑的你升起。
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