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喜歡自己,不逼迫自己,不責備自己

時間:2022-01-10 04:01:01   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:25    

當我開始愛自己,我不再渴求另一種人生

我知道任何發生在我身邊的事情,都是對我成長的邀請。

——查理·卓別林

我的朋友小紅(人家真的叫小紅啦我不是隨便編的名字!)最近做了個品牌,主打的是星盤定制手鏈。星盤呢,是根據你的出生具體時間排出各大星星在天空中的位置和順序,每個人的星盤是獨一無二的。

我本身不是很喜歡研究星座的人,但是看著這個店在朋友圈里刷屏,也點了進去,然后我停在某幾個段落一直反復讀,再然后,我拿出自己隨身帶著的筆記本,把里面的幾句文案抄在了紙上。

那幾句文案是這樣的:

『星盤沒有好壞的分別,我們可以借由星盤更好地了解自己,發揮更大的潛能,看清自己的方向,成為一個自己喜歡的人。

沒有誰的人生是由幾顆星星決定的,但真誠和信念會讓這些星星帶給你愛和勇氣。而只有你才是讓自己發出光芒的唯一力量源泉。

愿你能借著對它的喜愛更加疼愛自己,愛自己的命運,和所有命里遇見的人。』

有這樣幾個命題又流行又虛幻,比如變得強大而溫柔,比如要做個有趣的人,比如成為更好的自己,比如愛自己。

可是什么是強大、有趣、變得更好和愛自己呢。月入十萬比年薪十萬強大嗎,能說三十個段子比能說十個段子有趣嗎,瘦下來二十五斤比二十斤更好嗎,做到了這些,就是愛自己嗎。

我們會看到大量這樣的文字,比如瘦了二十斤就是開掛的人生,比如比你優秀的人都比你努力,比如你的問題是不夠美和不夠有錢,比如XX都能做到你為什么不行,比如你不逼自己一把永遠不知道自己有多優秀。

然后朋友們都很焦慮啊,想做張梓琳想做鄧文迪,想做劉亦婷想做ABB。他們說,我想辭職卻下不了決心,我想學點新東西卻看不進去書,我想減肥又懶得動彈管不住嘴,我想有健康規律的生活習慣卻總是晚睡。他們說,這真是失敗的人生,我應該怎么辦呢。

每次有人跟我傾訴這種問題,我都說沒關系啊,什么都不用辦,暫時做不到就不要做,吃點好的,別責備自己。

嗯,幾乎所有的人都疑惑地看著我,氣墊你是不是太不知人間疾苦了,我們這么大的痛苦你卻覺得好笑,還是你又用心靈雞湯敷衍我們。

我說這樣才是好好地愛自己啊。他們說愛自己不是要督促自己努力變成更優秀更符合理想的人嗎。

那當然也是啦,但我覺得,愛自己首先是從接受自己是個『不想做』『做不到』的普通人開始。

曾經坐過三年班,雖說我個性懶散,但上班畢竟是上班,得學著去弄一些專業性的東西。有段時間我活在害怕不如別人的恐慌里面,為了做一個稱職的坐班人員,我努力擺弄過文件處理工具,學過團隊建設方法,買過運營用戶寶典,筆記記了十幾個本子,職也升了薪也加了,然后,我發現『成長』的速度越來越慢了,所有的方法技能,新手上路還行,一上升到更高的層面,啥都不好使。

我高一時理科成績比文科好特別多,然而文理分科的時候我想都沒想就選了文科,因為,他媽的,我實在是從學習數理化中得不到樂趣啊。

小聰明和方法論能幫你跑得快一點,只有熱愛才能帶你去更遠的地方。

我熱愛什么呢,我熱愛看書,寫字兒,談情說愛,不務正業。于是我選了看起來沒什么用的文科,上了看起來沒什么用的中文系,畢業后搞了三份工作,又辭職變成了看起來沒什么用的家里蹲,遠離數字表格加減乘除,每天看書,看書,在所有的房間里看書,寫東西,寫東西,在一切的桌子上寫東西,談戀愛,談戀愛,一般不怎么談戀愛,但時刻準備著談戀愛。

他媽的,這真是太沒出息,又太爽的一件事情了。

我應該永遠都沒辦法做一個優秀的員工,很棒的同事,了不起的老板。天賦努力所限,我大概也做不了什么牛逼的文字創作者。但我每天早晨起床洗完臉,看看鏡子里的自己,我會特別發自真心地說一句:

『這位小朋友,你可真行啊。』

始終沒辦法做好一件事情,因為你真的就不是能做這種事情的人。

總是下不了決心去改變,因為那個改變確實不是現在的你需要的東西。

做不到,就做不到。不想努力,就不要努力了。懶得改變,就別逼自己。下不了決心,就從流飄蕩任意東西。

逼自己努力、有趣、強大、成長的人是不會快樂的。知道為什么咬牙切齒的樣子不好看嗎,因為你在強迫自己去過不屬于自己的人生。

那些用『做不到是因為我不夠努力』『別人都能做到我一定行』『不要給自己找借口你就是懶惰』包裹的,都是脆弱和恐懼。人不能用意志力和努力去解釋所有的事情,不斷自責只會讓你變成一直在被爸媽批評的小朋友,既厭惡現狀,又不敢開始下一步,不斷為難自己,自卑又小心。

多久沒和被關在心底那個小人兒好好地說過話了?

你在逼自己成為朋友圈熱文里的勵志人物,你在努力復制別人千篇一律的與眾不同,你覺得再瘦十斤就會再多十個人愛。

你一路奔忙風塵仆仆,你在往遠方那個欲望的幻影處跑啊跑啊,幻影漂漂亮亮地站在遠方跟你揮手,可你怎么都追不上。

灰頭土臉的小人兒已經摔倒了,她揮舞著手臂想要站起來,你邊往幻影處跑邊對小人兒拋去喊聲:快一點,做不到是因為你不夠努力,別那么沒用。

你有沒有夸過她安慰過她?你有沒有為她掉過一次眼淚?你有沒有想要回過頭,走到她身邊,好好抱抱她?

沒辦法體面分手,想鬧就鬧。

做不到月入十萬,賺多少花多少。

堅持不了運動,就好好地睡一覺,不要抱著負罪感睡不踏實,又始終沒辦法換上運動鞋。

學不進新技能,就踏踏實實接受這個沒有變化的自己,不要邊焦慮自己是個廢物,一邊在大門面前探頭探腦。

接受現狀,保持無能,承認自己是個普通人,不用刻意制造變化和戲劇性,知道任何發生在你身邊的事情,都是對你成長的邀請,對所有的未來充滿善意,對笨拙的自己抱以溫情。

不要擔心自己今天有沒有進步一點點,只關心自己有沒有吃到想吃的東西。不要擔心做到這些事會不會有更多人來愛,先問問你最喜歡自己什么地方,再跟自己講一句,你真的超~可~愛~

你相不相信,不用很累很努力去瘦二十斤,不用很累很努力去買三個包,不用很累很努力去月入十萬,只要你不再拿最乏味苛刻的標準逼迫自己,不哭窮,不哭丑,不哭沒人愛,不哭沒有用,放放松,你就會活成你最喜歡的樣子,就能擁有你最想要的人生。

這不是雞湯,這是錦囊。這不是神經病,這是理想!

我們說回開頭的朋友小紅,小紅已經在舞臺旁邊等了很久。

我去年十月去烏鎮看戲劇節,小紅也在,她問我辭職之后想做點什么,我說如果單純論工作好像還沒有,不過我不著急,我就跟自己多玩玩唄。

小紅說挺好的,我也是這樣,想不出做什么就別逼自個兒,好好過日子,該來的都會來。

十個月過去了,我看到了小紅做了這么個品牌,傳達的東西跟她本人帶給我的力量一模一樣。

我們的生活技能和『工作』技能都很一般般,有點丟三落四,喜歡擺弄些小情小調詩情畫意,也的確做得不錯。

我們喜歡自己,不逼迫自己,不責備自己,珍惜自己的命運與人生,然后,對——

『在生活和生命里獲得成長,永遠不停下腳步。』

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