傳說中，西西里島附近海域有一座塞壬島，長著鷹的翅膀的塞壬女妖日日夜夜唱著動人的魔歌引誘過往的船只。在古希臘神話中，特洛伊戰爭的英雄奧得修斯曾路過塞壬女妖居住的海島。之前早就聽說過女妖善于用美妙的歌聲勾人魂魄，而登陸的人總是要死亡。奧得修斯囑咐同伴們用臘封住耳朵，免得他們被女妖的歌聲所誘惑，而他自己卻沒有塞住耳朵，他想聽聽女妖的聲音到底有多美。為了防止意以外發生，他讓同伴們把自己綁在桅桿上，并告訴他們千萬不要在中途給他松綁，而且他越是央求，他們越要把他綁得更緊。
果然，船行到中途時，奧得修斯看到幾個衣著華麗的美女翩翩而來，她們聲音如鶯歌燕啼，婉轉跌宕，動人心弦。聽著這美妙的歌聲，奧得修斯心中頓時燃起熊熊烈火，他急于奔向她們，大聲喊著讓同伴們放他下來。但同伴們根本聽不見他在說什么，他們仍然在奮力向前劃船。有一位叫歐律羅科斯的同伴看到了他的掙扎，知道他此刻正在遭受著誘惑的煎熬，于是走上前，把他綁得更緊。就這樣，他們終于順利通過了女妖居住的海島。
這是一個神話故事，帶有強烈的虛構和夸張成分。但是現實中類似的事情卻比比皆是。
朋友燕是一家會計師事務所的員工。春節，老同學聚會，她也來了，看看同學們個個體態靈瓏,再看看自己發福的身材,不禁自慚形穢,于是下決心不再吃那些高熱量的食品了，要多吃蔬菜和水果。
近日，我們又在一起吃飯,她一見到有炸雞,口水都流出來了,一位好友提醒她，“你不是要減肥嗎？”燕嘿嘿一笑：“不讓我吃，還不如殺了我！”于是不由自主地就去享用這些美味了。結果可想而知。
發展心理學的“糖果實驗”：那些忍住誘惑的孩子，成年后在事業上更易成功。
60年代，美國心理學家瓦特·米伽爾給一些4歲小孩子每人一顆非常好吃的軟糖，同時告訴孩子們可以吃糖，如果馬上吃，只能吃一顆；如果等20分鐘，則能吃兩顆。有些孩子急不可待，馬上把糖吃掉了。另一些孩子卻能等待對他們來說是無盡期的20分鐘，為了使自己耐住性子，他們閉上眼睛不看糖，或頭枕雙臂、自言自語、唱歌，有的甚至睡著了，他們終于吃到了兩顆糖。
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