年輕，首先會使人想到年紀小。二八年華，花季年華，豆蔻年華，哪一個形容的不是年輕？可見年輕就是年少。然而，年輕，其實更是一種心態。
歲月不饒人。隨著年歲的增長而變老，人人在所難免。于是有人怕老，尤其是女性。怕老的人喜歡進補，喜歡化妝，喜歡進美容院，喜歡對鏡傷懷，感嘆紅顏易老，青春不再。其實，一個人的年輕不應該只表現在臉上，更應該表現在心里。只要心還年輕，就一樣可以擁有激情和活力，可以富于浪漫與創造。因此我們不應怕老。
據說在一些西方國家，老人走路不要人扶，乘車不接受讓座，因為他們最怕被人說老，老意味著不中用，除非不得已，否則他們不會接受別人的幫助，他們就是這么不服老。而在我國，老人對被稱“您老”十分受用，也很樂于接受別人善意的幫助。相比之下，我更喜歡前者，這并不是崇洋媚外，也不是否定尊老敬老是一種美德，而實在是喜歡別人那不服老的心態。不服老，意味著一種挑戰：你看，我沒老，我還年輕！
既然年輕是一種心態，真正年少的，要有絕對的理由相信，我正年輕；逐漸變老的，也不必在意，不必逃避。只要心還年輕，不管有多老，都可能說：我還年輕。
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